Author: ezikf
صباح رائع! استيقظت أشعر بالشعور بالفاحفة أعتقد أنه كان مزيجًا من Runaroni المذهل الذي قمت به في الليلة الماضية بالإضافة إلى نوم ممتاز حصلت عليه. تعطي شعور رائع. (المزيد على [...]
مرحبا! كيف حالكم؟ هل كنت واحدة من كومة على الفائزين الأميال؟ تحقق من بريدك الإلكتروني و/أو آخر مشاركة لي لأرى. هذا الصباح ، كان لديّ جولة أقصر في الجدول الزمني [...]
مرحبًا! لقد توقفت عن العمل الأسطوري هذا الصباح – عندما خرجت للاندفاع من الباب لماراثون أوجاي في الساعة 5 صباحًا ، أدركت أن بن أخذ أسراري عن طريق الخطأ عندما [...]
سعيد يوم الجمعة! كيف يذهب أسبوعك؟ نأمل أن يكون مذهلاً! ومع ذلك ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن رجلاً في العمل سرقوا كل ما تبذلونه من الكريمة أو [...]
يوم سعيد الآيس كريم !!! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ البرنامج التعليمي السريع من الجزء السفلي من الجسم للعدائين تمرين تحركات. هذا يشمل: [...]
يوم الثلاثاء سعيد! دعنا نستعد إلى أمس … كان لدي نوبة مسائية في العمل لذلك أكلت العشاء من قبل. لقد صنعت بيضًا هائلاً وخضار محمصة. كانت وجبة خفيفة بعد ظهر [...]
في الاستمرار في يوم الركل في Ben ، ذهبنا إلى اختياره لتناول العشاء – Agora Churrascaria في Irvine – AKA Brazilian Steakhouse المعروف أيضًا باسم “The Meat Parade”. مضحك بما [...]
كنت أتوق إلى البيتزا لتناول طعام الغداء. في الواقع ، أنا دائمًا أتوق إلى البيتزا. لكنني قررت اليوم الحصول على نسخة سهلة للميكروويف لإقرانها بالسلطة والحمص. Midmorning أكلت Apple أثناء [...]
لقد بدأت يومي مع تشغيل بطيء 10 أميال. أردت أن أرى كيف شعر جسدي بعد ماراثون لوس أنجلوس في نهاية هذا الأسبوع وكانت النتيجة متوقعة ، “حسنًا”. أحدث مقاطع الفيديو [...]
مسرور الثلاثاء! أنتم تفهمون أنني لست من محبي العمل السريع وكذلك منعه بأي حال من الأحوال. لكن الرجل الأساسي ستيف يعمل بسرعة في أيام الثلاثاء وكذلك بالنظر إلى أن العلاقات [...]