وصفة السلطة الكاجو البروكلي
مرحبا! كيف هي احوالك؟ استيقظت على مجموعة من الرسائل التي كانت RER قد سقطت. هذا دائمًا مرهق! ولكن إذا كنت تقرأ هذا الآن يتم إصلاح كل شيء. إذا كنت لا تقرأ هذا ، فأنا في حيرة من أمري بشأن كيفية عمل الإنترنت …
في نهاية هذا الأسبوع ، رميت سلطة بروكلي لشواء مع عائلتي. كان لدي حقيبة كبيرة من البروكلي من Costco وأردت استخدامها في سلطة جديدة. أنا أحب سلطة البروكلي الجيدة ولكن في كثير من الوقت فهي ثقيلة السعرات الحرارية. هذا أخف قليلاً لأن الضمادة خفيفة ولا يوجد لحم الخنزير المقدد (عزيزتي لحم الخنزير المقدد).
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
قبل أن نكون مراجعة الغرباء
قبل أن نكون غرباء من قبل رينيه كارلينو للكتاب مراجعة.
أفكار سريعة وتوصيات للكتب الصوتية. القصة والراوي والمراجعة وأكثر من ذلك بكثير على سلسلة الاستماع الجيدة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 9 دقائق ، 42 ثانية
القادم
اقتراح الجري تبقى بصحة جيدة خلال اندلاع Covid19
02:25
يعيش
00:00
08:21
09:42
أشارك هذه الوصفة لأن والدتي أخبرتني أن نانا طلبت ذلك عدة مرات الآن. كانت تحب سلطة البروكلي وهي ليست شخصًا كبيرًا!
بروكلي سلطة الكاجو
6 أكواب من البروكلي الخام ، مقطعة
صلصة سلطة الفول السوداني ، حسب الذوق – استخدمت حوالي 3/4 من الزجاجة
1 كوب لكل منها: الكاجو ، التوت البري ، شرائح البرتقال
الملح والفلفل حسب الرغبة
الاتجاهات: اخلطي جميع المكونات وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. الثلاجة لتتبل في خلع الملابس لمدة ساعة على الأقل (يمكن أن تغادر بين عشية وضحاها). ضجة قبل التقديم. أضف المزيد من الملابس إذا لزم الأمر حيث أن الفاكهة المجففة والبروكلي تنقع بعضها.
لقد استخدمت هذا الملابس ، ولكن هناك الكثير من الخيارات المماثلة الأخرى. لدى TJ’s خلع الملابس الفول السوداني الرائعة ورأيت تلك الجيدة في قسم السلطة المبردة في متاجر البقالة الأخرى.
يتمتع!
سؤال: متى كانت آخر مرة ذهبت فيها إلى شواء؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
بطاطس أسقلفية سهلة مع وصفة البروكلي
بطاطس أسقلفية سهلة مع وصفة البروكلي
بطاطس أسقلفية سهلة مع مقايضات وصفة ضوء البروكلي. الخضروات معبأة عائلية الصدفة وصفة الطبق potluck
وصفة بيتزا مكسيكية سهلة مع جبنة كاليفورنيا
وصفة بيتزا مكسيكية سهلة مع جبنة كاليفورنيا
وصفة بيتزا مكسيكية سهلة وصحية. جرب هذا الغداء السريع أو العشاء البيتزا المكسيكية مع الفاصوليا ، جبن كاليفورنيا ، بيل ب
وصفة PB & J Smoothie
وصفة PB & J Smoothie
وصفة صحية PB & J Smoothie. بروتين معبأة بزبدة الفول السوداني الجيلي عصير مع اللبن والدهون الصحية للحفاظ على امتلاءك
لدغات البيتزا في الكوس
لدغات البيتزا في الكوس
لدغات البيتزا الكوسة مع تراجع زبادي الثوم. بيتزا صحية مصنوعة من قشرة الكوسة وجبن موزاريلا. بالإضافة إلى ارتفاع المحترات
ورقة سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة الكزبرة الكريمية
ورقة سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة الكزبرة الكريمية
سهلة وصفة صفيحة سندويشات الروبيان. سندويشات التاكو الروبيان الخفيفة مع صلصة كريم الكزبرة معبأة بالبروتين وتصدرت W
وصفة elote-ذرة الشارع المكسيكي سهلة في المنزل
elote rectإلكترونية سهلة الشارع الذرة في المنزل
وصفة ELOTE – وصفة ذرة شارع مكسيكية سهلة مع الجبن من أصل إسباني تتصدر. جرب هذا الاستيلاء الصحي على المكسيكي الكلاسيكي
⚡ من قبل الشهية
.