ماذا لو كنت لا تحب جسدك؟ – بودكاست 6
مشغل الصوت
00:00
00:00
00:00
بودكاست: العب في نافذة جديدة | تحميل
الاشتراك: Apple Podcasts | بودكاست جوجل | غرزة | RSS
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 6
يوم تدريب الماراثون 6. تشغيل تحديث المدونة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 19 ثانية
القادم
Golden Retriever لن يأخذ حبوبه!
02:19
يعيش
00:00
08:21
01:19
مرحبًا! إنها الحلقة رقم 6 من Run Eat Podcast. نحن نتحدث عن أعظم ندم على العرق (ليس ما تعتقده) وإيجابية الجسم. كيف نتعامل مع حب أنفسنا إذا لم نكن في أعماقه؟ هل نزيفه؟ هل هو بخير إذا كنت لا تحب جسدك ؟؟؟
تسخين
أكبر ندم على الجري.
أعلن كيفن هارت أنه سيدير ماراثون مدينة نيويورك هذا العام على تويتر. هذا رائع! وذكّرني بأعظم عرقتي للأسف …
الشيء الرئيسي …
ماذا لو كنت لا تحب جسدك؟
من هانا يرسم شيئًا
تحدي نفسك تحدي:
كل يوم لمدة 21 يومًا القادمة – خذ 10 ثوانٍ لتخبر نفسك هذه الرسالة الإيجابية في المرآة. افعلها مرتين في اليوم إذا استطعت. يكرر.
جوائز …
المركز الأول – Despacito … أحب إصدار Bieber أيضًا ولكن هذا الفيديو هو كل شيء.
المركز الثاني – TJ’s Cocoa Nibs.
أرسل لي المصنف
78SAVE
المشاركة تعنى الاهتمام!
78
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
كيفية البقاء في الجري بين السباقات البودكاست 84
كيفية البقاء في الجري بين السباقات البودكاست 84
كيف تبقى في الشكل بعد عرقك. الخطة الجري عندما لا تتدرب على السباق. كيف تظل لائقًا أثناء Runnin
يوم فرقة حمالة الصدر الرياضية العالمية مع كيلي روبرتس بودكاست
يوم فرقة حمالة الصدر الرياضية العالمية مع كيلي روبرتس بودكاست
Global Sports Bra Squad مع Kelly Roberts Podcast. أحب جسمك بغض النظر عن الحجم والشكل واللون. قوي هو بو
Diz يدير مقابلة بودكاست 90 – كن جاهزًا في يوم السباق!
Diz يدير مقابلة بودكاست 90 – كن جاهزًا في يوم السباق!
يدير Diz مضيف البودكاست Denny Krahee حول كيفية الاستعداد للسباق ، ونصائح الجري ، والوقاية من الإصابات والمزيد! بالإضافة إلى المفضلة له
RUN EAT EAT PODCAST 89 أفضل توصيات حية وأسوأ بودكاست RECS
RUN EAT EAT PODCAST 89 أفضل توصيات حية وأسوأ بودكاست RECS
بودكاست يغطي أفضل عطلة طعام وأسوأ توصيات جديدة للبودكاست – أو العروض التي أفسدتني. الجري ن
Brooks Running Trip Recap with Hungry Runner Girl Podcast 88
Brooks Running Trip Recap with Hungry Runner Girl Podcast 88
جائع جيرنر جيرل وركض تأكل كرر رحلته الأخيرة إلى سياتل مع بروكس سفراء الجري! مرحبًا! اليوم أنا
كاتالينا ماراثون الفائز بودكاست 107
كاتالينا ماراثون الفائز بودكاست 107
اليوم أتحدث مع الفائز في ماراثون كاتالينا. إذا لم تكن مألوفًا – إنه ماراثون درب في كاتالينا
⚡ من قبل الشهية
.