OC Marathon Expo بالإضافة إلى عصي البطاطا الرائعة النحيفة
مرحبًا! سعيد عطلة نهاية الأسبوع! لقد وصلت اليوم إلى معرض Marathon OC ، وكذلك أكلت الكثير من الطعام وكذلك الراحة وكذلك استيقظت في وقت مبكر. <- هذه هي النسخة القصيرة. قم بالتمرير لأسفل لإصدار مدونة طويل. أولاً ، دعنا نتحدث عن سوق Friday Farmer's Market وكذلك كل هذا المرح. لقد مر وقت طويل لأنني كنت هناك! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي التعلم من جولة فقيرة تحدث عمليات التشغيل السيئة - إليك بالضبط كيف تحركت في الماضي وكذلك اكتشفت من جولة بلدي القادمة. اقتراح لمساعدتك إلى أن تكون عداءًا أفضل بكثير من خلال كونك محايدًا من التدريبات الخاصة بك. فيديوهات اكثر 0 ثانية من 3 دقائق ، 48 ثانية القادم مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية 12:07 يعيش 00:00 08:21 03:48 وأكلت بطيخ كامل أمس. أنهيت المساء عن طريق خبز 2 ملفات تعريف الارتباط دقيق الشوفان وكذلك تناوله على الزبادي. اه انتظر. فشلت في تذكر بعد ذلك أسقطت كوبًا من النبيذ الأحمر. ضبطت مونيكا. هذا الصباح استيقظت من التهاب الشديد من تمرينتي مع Gunnar Peterson. ahhhhh! مثل ، على محمل الجد. أخذت نزهة لمحاولة التخلص منها. ثم فعلت بعض التنظيف وكذلك توجهت إلى معرض ماراثون OC. لقد وجدت عددًا قليلاً من المفضلة لدي أيضًا! لنذهب إلى Hoka One سبورثوك! أنا متطلبات للحصول على والدتي. عند الحديث عن أمي ... ضربت منزلي بعد المعرض لتناول كل الطعام وكذلك عرض المعركة. هذه العصي البطاطا الرائعة النحيفة جيدة ، لكن والدتي لا تعتقد أنها رائعة. حصلت عليهم من كوستكو. احبهم الآن يجب أن أرفع بعض المارجريتا. أراك لاحقا! سؤال: ما هو أفضل طعام في منزلك أفضل الآن؟ ما نوع مارغريتا الذي يجب أن أصنعه؟ أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: تشغيل تقرير في الفترة من 6 إلى 12 مايو تشغيل تقرير في الفترة من 6 إلى 12 مايو مرحبًا! بالضبط كيف كان الركض وكذلك تناول الطعام هذا الأسبوع؟ إليكم جولتي من الجري والطعام والمضحك والعشوائي وكذلك التحديثات من ال ما آكله في يوم واحد - للعدائين ما آكله في يوم واحد - للعدائين ما آكله في فيديو يوم من قبل عداء. مذكرات طعام من كل ما أكلته في يوم من الأيام وجبة الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة. زائد ما أكلته في Epcot بعد النبيذ الأحمر وكذلك تناول الطعام نصف الماراثون ما أكلته في Epcot بعد النبيذ الأحمر وكذلك تناول الطعام نصف الماراثون ما أكلته خلال عطلة نهاية الأسبوع في Disney Half Marathon. خلاصة مذكرات الطعام لخطة النظام الغذائي أثناء السفر إلى نصف الماراثون ما أكلته اليوم مذكرات الطعام - أسبوع تدريب الماراثون 4 ما أكلته اليوم مذكرات الطعام - أسبوع تدريب الماراثون 4 ما آكله في يوم واحد. مذكرات الطعام في الأسبوع التدريب على المدونة 4. الإفطار ، الغداء ، العشاء وكذلك الوجبات الخفيفة بالإضافة إلى ملاحظات على احتفال التخرج من مؤسسة Lil Brother High Provess احتفال التخرج من مؤسسة Lil Brother High Provess قطعة مركز التخرج من المؤسسة العالية وكذلك جدول الهدايا. الاحتفال في مطعم مكسيكي وكذلك جميع الأطعمة وكذلك مارغريتاس الخارجية آخر مثل رسالة مثل القطط فيغاس ...آخر مثل رسالة مثل القطط فيغاس ... ذكر وداعا لقططتي المسماة فيغاس. الصور وكذلك رسائل المدونة بطولة القط البرتقالي المفضل ، المتدرب ، زميل في الغرفة وكذلك فري ⚡ من قبل الشهية .